Особенности кормления двойни

Как кормить двойню? Это, наверное, самый главный вопрос, который волнует молодых мам. Ведь новорожденные близнецы, как, впрочем, и другие дети, требуют практически постоянного кормления. Но как организовать процесс, ведь и взять на руки детей сложно, да и кормить их без перерыва просто нереально?

Своим опытом и мнением по вопросу вскармливания двойни поделюсь с вами в этой статье.

Одновременно или по очереди?

Мой ответ – одновременно. Ну если, конечно, вам себя жалко и у вас нет помощников по ведению быта.

Поначалу, привыкая к роли мамы, я пробовала кормить детей по очереди. В итоге процесс кормления превратился во одну сплошную еду – с утра до вечера и с ночи до утра без полноценного моего сна и отдыха.

Как результат — от постоянного недосыпа стало пропадать молоко…

Пришлось вводить режим и организовывать одновременное вскармливание.

По требованию или по часам (режиму)?

Только по режиму. Причины те же: если кормить по требованию, вы будете заниматься только этим, а на сон и вовсе не останется времени.

Накормила одного, второй захотел. Пока этот доедает, первый снова проголодался – и так бесконечно…

Первые три месяца педиатры мне рекомендовали кормить их каждые три часа (плохо набирали вес), затем с каждым месяцем убиралось одно ночное кормление. К полугоду они ели на ночь в 12 часов и спали до 9 утра — это прям был просто праздник какой-то))

Как можно взять на руки сразу двоих детей?

Одной — никак. Это просто очень неудобно, ведь надо поддерживать им головки или другие части тела. Пока держишь одну – сползла другая, подхватила удобно одного ребенка – съехал другой.

Правильно взять на руки детей одновременно можно только с посторонней помощью.

От 0 до полугода

Самый важный и самый сложный этап. В это время очень важно сохранять грудное вскармливание, особенно если ваши детки родились раньше положенного срока. Поэтому маме приходится приспосабливаться по-всякому.

Как кормить двойню грудью ?

Несомненные плюсы грудного вскармливания:

1. Большая польза для формирования детского иммунитета;
2. Нет особых хлопот по приготовлению еды — она всегда с собой, свежая и нужной температуры.

Однако часто в роддоме недоношенную новорожденную двойню в не разрешают прикладывать к груди из-за угнетенного сосательного рефлекса, общей слабости и других причин.

Важно приобрести хороший молокоотсос, использование которого не позволит вашему молоку пропасть на самых ранних сроках.

Я сцеживалась по такому плану:

1. Перед процедурой выпивала стакан горячего чая с молоком (или лактационного чая);
2. Расцеживала одну грудь в течение 15 минут, потом вторую, а потом снова первую и вторую поочередно — по 5 минут.
3. Повторяла все это каждые три часа (то есть перед каждым кормлением).

Некоторые врачи советуют сцеживать по одной груди поочередно в каждое кормление. Однако у меня при таком подходе были сильнейшие лактостазы.

Затем детей разрешили прикладывать к груди и кормить так. Но мои парни, привыкнув к бутылке, сосать ленились, не правильно захватывали грудь, мне было больно. Плюс я никак не могла их кормить вместе, поскольку всегда была одна и брать их обоих на руки было просто нереально. А еще 2 недели нельзя было сидеть из-за швов после эпизиотомии. Поэтому решила остановиться на вскармливании с помощью молокоотсоса. Моего терпения хватило на 6 месяцев.

Позы

В послеродовом периоде я пробовала прикладывать детей к груди по очереди.

Для этого использовала следующие позы:

1. Люлька. Ребенок лежит на левой или правой руке матери как бы в колыбельке (его голова опирается на локоть матери) и сосет ту же грудь соответственно (левую или правую). Здесь важно обеспечить опору своему локтю – положить его на боковую спинку дивана или кресла, либо на валик из подушки или одеял.
2. Позиция рядом с мамой (из-под руки). Ребенок лежит сбоку от матери, его ноги – за ее спиной. Головка малыша лежит на ладошке матери.
3. Лежа на боку. Ребенок лежит перед матерью, а мать лежит на каком-либо боку.

Выглядят они так:

Все они были для меня лично удобными, но все равно дети не могли правильно захватить грудь и с нее что-то вытянуть. Немного легче было при использовании силиконовых накладок.

Кроме того, есть специальные позы для кормления двойни:

К сожалению, у меня с ними «не срослось».

Многие мамы двойняшек хвалят специальные приспособления — подушки для кормления двойни. Они позволяют маме удерживать обоих детей на подушке по разным сторонам от себя и кормить их одновременно.

Выглядят они так:

Не знаю, как у таких мега-мам это получается. Но я пыталась расположить детей так же, только на отдельных подушках — они скатывались, крутились, сползали вниз головой и тут же срыгивали все съеденное фонтаном… Либо самой приходилось сидеть рядом с ними в позе «Зю». Видимо, что-то я делала не так.

И даже если умудришься их прикладывать так в первые три месяца, в дальнейшем, когда малыши научатся переворачиваться и познавать мир, удержать их в таком положении будет очень сложно.

Но в любом случае, все индивидуально. Кто знает, может быть вам такая подушка и облегчит быт)

Но я решила пойти другим путем.

Вам будет интересно узнать

Когда с двойней станет легче? Об этом вы можете узнать из нашей статьи.

Как оформляется отпуск по уходу за ребенком при двойне? Информация — здесь.

Смешанное вскармливание

Мои дети вскармливались именно так.

Еще в роддоме в первые дни мне не разрешали их прикладывать к груди из-за недоношенности и сопутствующих проблем. Молока первое время было мало, поэтому основой была смесь, а докармливали сцеженным грудным молоком.
В месяц перешли на полное ГВ (все так же сцеживалась, грудь не брали), но на молоке они плохо набирали вес и вечно были голодными. Пришлось в 3 месяца снова вводить смесь – сразу начали спать спокойно.

Как уже говорила, сначала кормила по очереди.

Но через несколько дней такой «работы» мне стало физически нереально тяжело:

1. Минут тридцать-сорок сцеживаешь.
2. Кормишь смесью, затем — сцеженным молоком сначала одного (полчаса), потом второго.
3. Стерилизуешь бутылки.
4. Спишь в течение часа, успокаиваешь колики ребенка, меняешь памперсы или что-то другое делаешь в это время (если очень повезет).
5. Снова делаешь то же самое. Каждый день. Сутками.
6. Потихоньку сходишь с ума без сна и отдыха.

После этого я решила научиться кормить двойняшек одновременно и смесью, и сцеженным молоком.

Для этого:

1. брала одну большую подушку или две небольших;
2. укладывала на них детей под углом (ножки книзу, голову кверху, чтобы не срыгивали съеденное);
3. садилась лицом к подушке или между двумя подушками;
4. брала бутылки в обе руки;
5. давала вначале сцеженное молоко, а потом смесь обоим одновременно (то есть у нас было 2 пары разных бутылочек).

Такой подход сильно экономил мое время – на все уходило не более часа.

После кормления дети часто засыпали, поэтому оставшимися двумя часами можно было распоряжаться по своему усмотрению.

Искусственное вскармливание

Порядок кормления особо ничем не отличается от смешанного вскармливания, разве что не нужно сцеживать свое молоко, то есть экономится еще примерно полчаса-час вашего времени.

Но имейте ввиду, что:

• Чисто на смеси дети, конечно, вырастут, но не получат весь объем полезных веществ и ваших антител. Поэтому если есть возможность докармливать своим молоком (хоть грудью, хоть сцеженным – не так важно) — обязательно воспользуйтесь ею.
• Кормление смесью в случае с двойняшками – это довольно дорого. Как правило, банки смеси хватает на сутки (при смешанном вскармливании нам хватало на 1,5 дня). Кроме того, при использовании смеси приходится бегать с бутылками, искать возможности для их стерилизации, кипятить/остужать воду каждые три часа днем и ночью.

В общем, то еще удовольствие.

От полугода и старше

Здесь уже все гораздо проще. Дети с радостью держат бутылки и засовывают их в рот (иногда давятся, конечно, но кому легко в учении?), да и прикорм начинает спасать от постоянного молочного круговорота.

Кормить их блюдами-пюре надо по той же схеме, как и смесью – одновременно:

• Ставишь на каждый стол тарелку или баночку с ложкой;
• Берешь ложки в обе руки;
• Одновременно накладываешь им обоим еду в рот, параллельно развивая свою координацию. Между прочим, очень полезно для мамы)))

Для удобства мы покупали два стульчика-трансформера с возможностью кормления полулежа (в полгода дети еще не сидели). Столик можно было снять и снова установить.

Закончили мы так есть примерно к году. Затем детей научили самих пользоваться ложками и поильниками, а в 1,5 года я убрала смесь. Стало гораздо легче)

Вам будет интересно узнать

Какие льготы при рождении двойни предусмотрены на государственном уровне?

Как выплачивается единовременное пособие при рождении двойни? Узнайте тут.

Про особенности воспитания двойняшек читайте здесь.

Часто задаваемые вопросы

Многие мамы интересуются — я отвечаю.

Будет ли хватать молока на двоих?

Должно хватать. Только для этого необходимо сцеживать каждый раз обе груди.

Как мне объясняла врач — чем больше сцеживаешь и работаешь с грудью (прикладываешь ребенка к груди для кормления), тем больше у тебя будет молока.

Подтверждаю, что это именно так. Единственное, я так и не поняла, почему мое молоко было «голубым» без жирной сметанки сверху, а дети им не наедались, хотя по объему его было более чем достаточно.

Если же у вас будет много молока, его можно заморозить и при необходимости оставить родственникам для кормления, когда вас не будет дома в это время.

Как определить, достаточно ли детям молока?

Определить можно по следующим факторам:

• Дети спокойны, они хорошо спят и не кричат после каждого кормления.
• Малыши хорошо набирают вес (от 300 граммов в месяц).
• Дети каждый день какают и много писают (вы часто меняете памперс).

Если молока не хватает, есть смысл обратиться к педиатру, консультанту по грудному вскармливанию или ввести докорм смесью.

Если один спит, а второй бодрствует, когда пришло время поесть — будить ли первого?

Лучше разбудить и покормить близнецов, иначе вы рискуете сбить им весь режим, и несколько дней придется кормить их по очереди.

На каком бы способе вскармливания двойни вы бы ни остановились, в любом случае вам понадобится огромное терпение, а в самом начале очень нужна помощь близких.

Желаю вам найти свой особенный метод кормления малышей, с которым будет легко вам и хорошо им!